EP4 Sean Liu 訪談«精彩回顧» 在美國當IG工程師的趣事!一些自我實驗、對生活的省思、與伴侶相處哲學
Sean是一位在Instagram和Facebook任職過的工程師，也是Jacky在紐約非常好的朋友，這一集有許多職涯、生活、感情方面的有趣小故事，也許看完文章以後會對人生有不一樣的看法，一起往下看這集的精采回顧吧！
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在美國當工程師的那些趣事
職涯對於Sean的意義
Sean認為自己目前的職涯，對他來說是熱情也是工作；在大學快畢業時注意到美國有很多工程師職缺，再加上現實面的考量，因而決定往這方面發展，而在這個過程中，Sean也發現用自己所學去幫助他人解決問題，為他帶來了許多成就感。
Instagram的工作經驗
大學時期就有申請到IG的實習，後來也到IG的‟Stories＂（限時動態）部門工作，見識了整個產品推出的過程，從前期分析使用者痛點、擬定解方，還有模型的不斷測試以及更新，到最後才能做工程的架設。
也曾經為了2018年的美國選舉，和Jacky合作開發了限時動態的新功能；在IG工作時常會有這樣業務重疊、部門合作的情形出現。
工作跑道上的轉換－從IG換到FB
在IG待了兩年以後，發現自己日復一日做的事情沒有挑戰性，為了擺脫這種安逸，Sean選擇了到當時FB新開設的部門工作；進去之後發現FB的後台規模更大，相較之下比IG難做。
而兩者的共通點在於他們的公司文化，員工想做什麼專案都可以做，公司不會特別管，想去別的部門也只要向該主管說一聲：「嘿！我想加入你的團隊」在試用期做個幾天以後，就可以更換部門了。
自己做的一些特別挑戰
大四那年留了長髮。
那年因為好玩而開始留起長髮，原先不被身旁的人看好、甚至被質疑，後來頭髮長到一個長度可以綁起來後，當初吐槽的人反而覺得對Sean表示覺得好看，這讓Sean覺得無奈又好笑，也從中學習到，其實我們只要做自己、做相信的事，不必管別人怎麼想，只要不去傷害他人就好。
吃素一年？有什麼感想？
Sean因為朋友的一句揶揄而開始了這項個人挑戰，在過程中也省思到：「其實吃素對地球、以及人體都能造成非常好的影響。」一方面能夠對地球友好、實踐環保行動，另一方面也讓自己的身體更健康有活力；Jacky也提到自己在登山時吃素的經驗，而那幾天也感受到身體真的變得比較輕盈。
在親身經歷以後會發現「吃素」這件事真的不難，甚至也有些人受到Sean的影響，開始嘗試這項挑戰。
對生活的省思
Sean的效率生活哲學
大學時期的Sean總是把每天的行程排得很滿、參加很多的聚會，長期下來發現用這樣匆忙的步調生活其實很累，有種「忙碌的幻覺」，於是他省思過後，認為應該在生活裡多留點「空白」，留下一些彈性的時間給自己獨處，抑或是讓每個行程之間有足夠的「運用空間」，藉此來提高生活品質以及效率。
遇過最大的挫折/失敗經驗
在FB工作時，必須在2~3年以內升遷到某一個層級，這讓當時的Sean備感壓力，急著想做出許多成果，因而導致自己疏忽了工作上必須注意的的細節，最後讓團隊的其他人來為自己的過失救火，也沒有達成升遷的目的。
「自省」的重要性
「很多東西不是我們的錯，但它永遠是我們的責任。」
當事情發生時，即使不是自己的錯，我們能控制的也只有自己，例如我們可以選擇讓自己更有耐心，抑或是站在別人的角度想 : 「為何他不滿意我做的事？」試著去同理。
當自己心情不好時，做的決定往往都不是最好的，所以當情緒上來時，可以選擇先冷靜一陣子，再做出回應。
何謂健康的感情狀態？
和伴侶的相處哲學
「我選擇和你分享生活，而不是讓你成為我的生活。」
Sean認為，兩個人保有彼此的獨立生活，在一起時能分享有趣的事、享有雙倍快樂，艱難時也能一起撐過去，是感情的最佳平衡狀態；而疫情期間的長期同居促成了Sean和伴侶生活習慣上的磨合以及更多的包容理解，讓彼此的關係通過一道試煉。
「 不想在快死時回想起自己的人生，
發現沒有幫助到任何人、沒有做出任何貢獻 。」
令Sean感到最恐懼的，是人生中如果沒有對這個世界做出正面且深刻的影響，好像這個人生就浪費了；因此Sean很樂意透過自己的職涯、以及正在做的事，來幫助需要的人，解決他們的問題。
做自己相信的事，
以幫助別人為人生目標，
獨立自省顧好自己才能跟伴侶享有加倍放大的快樂。
📖Podcast中提到的書籍
📍 Essentialism 少，但是更好
📍 The Happiness Project 過得還不錯的一年
📍 7 Habits of Highly Effective People 與成功有約:高效能人士的7個習慣
